Depremde Yardım Beklemek mi, Yardım Etmek mi? Felaketlere Ne Kadar Hazırlıklıyız?

Deprem, trafik kazası ya da ani bir kalp durması anında ne yapacağınızı biliyor musunuz? Bu videoda, sorun yokken lazım olmayan ancak sorun olduğunda hayati öneme sahip CPR, acil durum hazırlığı ve ilk müdahale bilgileri hakkında konuşuyorum.

Dikkate almanız, sizin ve sevdikleriniz için çok değerli olabilir. Hazırlıklı olmak, hayat kurtarır. Acil durum çantası ve olası senaryolar ile ilgili alınabilecek eğitimler aşağıda;

Temel Acil Durum Malzemeleri

• El feneri (yedek pilleriyle birlikte)

• Pille çalışan radyo

• Çok amaçlı çakı

• Düdük (yardım çağırmak için)

• Yedek piller

• Çakmak veya kibrit (su geçirmez kutuda)

İlk Yardım Malzemeleri

• Yara bandı, steril gazlı bez, bandaj

• Antiseptik solüsyon (Betadin vb.)

• Ağrı kesici ve ateş düşürücüler

• Kişisel ilaçlar (düzenli kullanılan ilaçlar)

• Yanık merhemi

• Makas, cımbız, eldiven

Gıda ve Su

• Kişi başı en az 3 günlük içme suyu (günde 2 litre)

• Bozulmayan konserve yiyecekler veya kuru gıdalar

• Konserve açacağı

• Enerji barları veya protein barları

• Plastik çatal-kaşık

Kişisel Bakım ve Giyim

• Yedek iç çamaşırı ve çorap

• Isı yalıtımlı battaniye (termal battaniye)

• Yağmurluk veya poncho

• Hijyenik ped, ıslak mendil, tuvalet kağıdı

• Sabun, diş fırçası ve macunu, dezenfektan

Belgeler ve Diğerleri

• Kimlik fotokopileri (nüfus cüzdanı, pasaport, ruhsat vb.)

• Acil durum iletişim listesi (kağıda yazılmış)

• Nakit para (küçük banknotlarla)

• Ev ve araç anahtarlarının yedekleri

• Harita (şehir planı) Ulaşım zor olabilir,

  yedek bir android telefon olarak düşünebilirsiniz

Çocuklar ve Bebekler İçin (Varsa)

• Bebek bezi ve ıslak mendil

• Mama ve biberon

• Oyuncak (psikolojik destek için)

Temel Afet Seneryoları için Alınabilecek Eğitimler

 Afet Bilinci Eğitimi

• Deprem, sel, yangın, heyelan gibi afet türlerinin tanıtımı

• Öncesinde, sırasında ve sonrasında yapılması gerekenler

Temel Yaşam Desteği (TYD) Eğitimi/Temel İlk Yardım Eğitimi 

• Kalp masajı ve suni solunum (CPR)

• Boğulma, bayılma ve kanamalarda ilk müdahale

Yangın ve Tahliye Eğitimleri

• Temel Yangın Eğitimi

• Yangın Tatbikatı ve Acil Tahliye Eğitimi

Afet ve Acil Durum Müdahale Eğitimleri

• AFAD Gönüllüsü Eğitimleri

  
  

www.gonullu.afad.gov.tr

Bir Felaketle Karşılaştığımızda... Hazır mıyız?

Hayat, çoğu zaman bize önceden haber vermez. Ne zaman bir depremin sarsıntısını hissedeceğimizi, bir yangının evimizi tehdit edeceğini, ya da bir kazanın ortasında kalacağımızı bilemeyiz. Ama bilmediğimiz bir anda olanlara karşı hazırlıklı olabiliriz. Çünkü en zor anlarda bizi ayakta tutacak şey; bilgi, sakinlik ve eylemdir.

Deprem Anında Birey Olarak Ne Yapabiliriz?

Depremler, belki de en beklenmedik afetlerden biridir. Bir anda yer ayağımızın altından kayar ve saniyeler içinde karar vermemiz gerekir.

İşte bu yüzden, evimizin en güvenli yerini daha önceden bilmemiz gerekir. Çök-kapan-tutun hareketini refleks haline getirmiş olmamız hayati önem taşır. Evin içinde ağır eşyaları sabitlemek, acil durum çantasını hazır bulundurmak ve ailecek toplanma yerimizi belirlemek; büyük bir fark yaratır. Çünkü deprem, sonrasında ne yapacağınızı önceden planladıysanız daha az panik demektir.

Yangın Çıktığında İlk 60 Saniye Çok Önemli

Bir yangın başladığında, dakikalar değil, saniyeler konuşur. Öncelikle panik olmadan ortamı hızlıca terk etmek gerekir. Ancak öncesinde alınan tedbirler, bu süreci belirleyici hale getirir.

Yangın söndürücünün yerini bilmek, nasıl kullanılacağını öğrenmek, duman alarmları kurmak ve yangın tatbikatı yapmak basit ama hayat kurtaran adımlardır. Unutmayalım, yangınla mücadelede ilk hamle çoğu zaman bireyin bilgisiyle başlar.

Sel ve Su Baskınına Karşı Ne Yapabiliriz?

Görünüşte sadece bir yağmur gibi başlayan bir olay, birkaç saat içinde büyük bir felakete dönüşebilir. Su yükselmeye başladığında artık çok geç olabilir.

O yüzden, düşük zeminli bölgelerde oturuyorsak evimizi suya karşı koruyacak önlemleri önceden almalıyız. Elektrik prizlerinin konumunu değiştirmek, önemli belgeleri yüksek bir noktada saklamak ve sel anında üst katlara çıkmak en temel kurtarıcı adımlardır. Ayrıca, araçla yolda yakalandıysak, suyun derinliğini küçümsememeliyiz. Araç içinde kalmak yerine yüksek ve güvenli bir noktaya geçmek hayat kurtarabilir.

Trafik Kazasına Tanık Olduğumuzda Ne Yapmalıyız?

Bir kazayı gördüğünüzde, belki de olay yerine ilk ulaşan sizsiniz. Ve o anda yapacağınız her şey bir hayatı etkileyebilir.

İlk adım, güvenliği sağlamak: Kaza alanını korumak, diğer araçları uyarmak. Ardından 112’yi aramak ve durumu doğru şekilde anlatmak. Ama en önemlisi, temel ilk yardım bilgisine sahip olmak. Kalp masajı yapmayı, bilinci kontrol etmeyi, yaralıyı hareket ettirmemeyi bilmek, o kişinin hayatta kalma ihtimalini katlayabilir.

Sonuç: Hayatla Ölüm Arasındaki İnce Çizgide Bilgi Kazandırır

Hiçbirimiz felaketlerin ne zaman geleceğini bilemeyiz. Ama her birimiz hazırlıklı olabiliriz. Acil durumlar sadece başkalarının başına gelmez. Hazırlık, bilgi ve basit uygulamalar sayesinde, o zor anda panik değil çözüm üretiriz.

Unutma, bir gün bir hayatı kurtaran kişi sen olabilirsin.Belki de... kendi hayatını.